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301 a 310 de 1000
Sementes de Girassol Torradas, Secas e sem Casca (sem Sal)
por 100 g - Calorias: 582kcal | Gord: 49,8g | Carbs: 24,07g | Prot: 19,33g ,
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Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo)
por 100 g - Calorias: 176kcal | Gord: 10,0g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,0g ,
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por 100 g - Calorias: 72kcal | Gord: 1,0g | Carbs: 2,7g | Prot: 12,4g ,
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por 1 xícara - Calorias: 118kcal | Gord: 2,88g | Carbs: 13,58g | Prot: 9,67g ,
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(Fazenda Bela Vista)
por 1 porção (200g) - Calorias: 66kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 10,00g | Prot: 5,50g
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Iogurte Desnatado com Polpa de Fruta de Coco Light
(Ati Latte)
por 1 copo (180g) - Calorias: 79kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 13,00g | Prot: 5,70g
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Lacfree Iogurte Desnatado com Polpa de Morango
(Verde Campo)
por 1 copo (140g) - Calorias: 43kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 6,40g | Prot: 4,30g
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(DIA)
por 1 copo (200g) - Calorias: 160kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 28,00g | Prot: 6,00g
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Iogurte Natural Magro
por 100 g - Calorias: 63kcal | Gord: 1,55g | Carbs: 7,04g | Prot: 5,25g
Outras quantidades: 1 recipiente de 230 g - 143kcal , 1 xícara - 154kcal , 1 porção - 143kcal ,
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Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias: 132kcal | Gord: 0,54g | Carbs: 23,71g | Prot: 8,86g ,
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