Calorias e Informação Nutricional de CPC Atum Ralado Ao Natural

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301 a 310 de 1000

por 1 xícara de chá (130g) - Calorias: 86kcal | Gord: 1,30g | Carbs: 14,00g | Prot: 4,50g Fatos Nutricionais - Similar

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 93kcal | Gord: 7,20g | Carbs: 0,00g | Prot: 12,00g Fatos Nutricionais - Similar

Ervilha Ao Natural (Bonduelle)

por 1 xícara de chá (130g) - Calorias: 107kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 16,00g | Prot: 8,60g Fatos Nutricionais - Similar

Sardinha Ao Natural (Ramirez)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 84kcal | Gord: 5,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 11,00g Fatos Nutricionais - Similar

Tomate Ao Natural (Cepêra)

por 1 porção (60g) - Calorias: 19kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 3,30g | Prot: 1,40g Fatos Nutricionais - Similar

Calamari Fervido ou Cozidos a Vapor

por 100 g - Calorias: 91kcal | Gord: 1,37g | Carbs: 3,05g | Prot: 15,45g
Outras quantidades: 1 porção - 78kcal , 1 xícara - 128kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Frango a Milanesa

por 100 g - Calorias: 232kcal | Gord: 11,35g | Carbs: 7,23g | Prot: 23,90g
Outras quantidades: 1 xícara, cortada em cubos - 313kcal , 1 porção - 250kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Sanduíche Natural de Atum (Bonen)

por 1 unidade (165g) - Calorias: 392kcal | Gord: 22,00g | Carbs: 38,00g | Prot: 10,50g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Sólido Ao Natural em Água e Sal (Rubi)

por 2 colheres de sopa (50g) - Calorias: 59kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Sólido Ao Natural Baixo Teor de Sódio (Gomes da Costa)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 67kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 0,00g | Prot: 15,00g Fatos Nutricionais - Similar

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