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Massa de Milho sem Glúten com Quinoa
(Tivva )
por 1 porção (80g) - Calorias: 281kcal | Gord: 0,10g | Carbs: 65,00g | Prot: 4,90g
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Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias: 35kcal | Gord: 0,41g | Carbs: 7,14g | Prot: 2,37g
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Couve-Rábano Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 1 xícara - Calorias: 48kcal | Gord: 0,18g | Carbs: 10,97g | Prot: 2,95g
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por 1 fatia - Calorias: 89kcal | Gord: 1,22g | Carbs: 17,21g | Prot: 3,17g ,
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por 100 g - Calorias: 260kcal | Gord: 15,35g | Carbs: 0g | Prot: 28,62g
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por 100 g - Calorias: 28kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 5,26g | Prot: 2,16g
Outras quantidades: 1 porção - 22kcal , 1 xícara - 44kcal , 1 pequeno - 2kcal ,
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