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Pipoca de Microondas Temperada
(Yoki)
por 1 xícara (25g) - Calorias: 108kcal | Gord: 5,00g | Carbs: 14,00g | Prot: 1,70g
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Farofa de Milho
(Yoki)
por 1 colher de sopa (35g) - Calorias: 128kcal | Gord: 4,40g | Carbs: 20,00g | Prot: 2,20g
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Amendoim
(Yoki)
por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 86kcal | Gord: 6,30g | Carbs: 3,00g | Prot: 4,40g
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Fubá
(Yoki)
por 1/2 xícara (50g) - Calorias: 191kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 42,00g | Prot: 3,60g
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Pipoca Natural
(Yoki)
por 1 xícara de chá (25g) - Calorias: 105kcal | Gord: 4,60g | Carbs: 14,00g | Prot: 2,00g
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Cuscuz
(Yoki)
por 1 porção (50g) - Calorias: 175kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 40,00g | Prot: 3,80g
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Farinha de Milho Amarela
(Yoki)
por 1/2 xícara de chá (50g) - Calorias: 179kcal | Gord: 0,60g | Carbs: 40,00g | Prot: 3,50g
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Aveia em Flocos
(Yoki)
por 2 colher de sopa (30g) - Calorias: 105kcal | Gord: 2,20g | Carbs: 17,00g | Prot: 4,20g
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Pipoca Manteiga de Cinema
(Yoki)
por 2/3 xícara (25g) - Calorias: 107kcal | Gord: 4,50g | Carbs: 15,00g | Prot: 1,70g
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Lentilha
(Yoki)
por 100g - Calorias: 93kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 16,30g | Prot: 6,30g
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