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Presunto de Peru
por 1 fatia - Calorias: 36kcal | Gord: 1,37g | Carbs: 0,58g | Prot: 4,96g
Outras quantidades: 1 fatia - 35kcal , 100 g - 126kcal ,
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Queijo Suíço (Magro, Pasteurizado)
por 1 fatia - Calorias: 36kcal | Gord: 1,07g | Carbs: 0,90g | Prot: 5,36g ,
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Sanduíche de Presunto e Queijo com Manteiga e Alface
por 1 sanduíche - Calorias: 369kcal | Gord: 18,07g | Carbs: 31,51g | Prot: 19,25g
Outras quantidades: 1 porção - 369kcal , 100 g - 238kcal ,
mais...
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Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon
por 1 grande - Calorias: 152kcal | Gord: 11,15g | Carbs: 1,97g | Prot: 10,63g
Outras quantidades: 1 médio - 141kcal , 1 extra grande - 164kcal , 1 ovo - 152kcal ,
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Enrolado de Presunto e Queijo
por 1 unidade - Calorias: 255kcal | Gord: 10,95g | Carbs: 29,26g | Prot: 9,45g
Outras quantidades: 1 porção - 509kcal , 100 g - 318kcal ,
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Presunto Suíno Defumado
(Rica)
por 5 fatias (50g) - Calorias: 38kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 1,00g | Prot: 7,00g
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Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto
por 1 grande - Calorias: 138kcal | Gord: 9,79g | Carbs: 1,11g | Prot: 10,67g
Outras quantidades: 1 extra grande - 149kcal , 1 médio - 127kcal , 1 porção - 138kcal ,
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Presunto
(Spoleto)
por 1 pegada (15g) - Calorias: 14kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 2,00g
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(Pif Paf)
por 1 fatia (40g) - Calorias: 33kcal | Gord: 0,80g | Carbs: 0,80g | Prot: 5,60g
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(Subway)
por 1 porção (204g) - Calorias: 273kcal | Gord: 3,10g | Carbs: 46,00g | Prot: 15,00g
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