por 1 espiga, produto - Calorias: 59kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 14,07g | Prot: 1,96g
Outras quantidades: 1/2 xícara, miolos - 77kcal , 100 g - 94kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 156kcal | Gord: 4,10g | Carbs: 26,09g | Prot: 3,82g
Outras quantidades: 1 xícara - 375kcal , 1 porção - 375kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 coxinha - Calorias: 97kcal | Gord: 1,97g | Carbs: 11,87g | Prot: 8,39g
Outras quantidades: 1 porção - 97kcal , 100 g - 194kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 unidade - Calorias: 34kcal | Gord: 1,48g | Carbs: 4,05g | Prot: 1,29g
Outras quantidades: 1 porção - 103kcal , 100 g - 342kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 167kcal | Gord: 2,41g | Carbs: 37,27g | Prot: 1,95g
Outras quantidades: 1 unidade - 267kcal , 1 porção - 267kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 194kcal | Gord: 0,32g | Carbs: 49,97g | Prot: 0,38g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 310kcal | Gord: 5,63g | Carbs: 61,98g | Prot: 5,15g
Outras quantidades: 1 porção - 93kcal , 1 colher de sopa - 62kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 86kcal | Gord: 0,13g | Carbs: 22,02g | Prot: 0,64g
Outras quantidades: 1 porção - 172kcal , 100 g - 143kcal , 1 xícara - 382kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 254kcal | Gord: 0,14g | Carbs: 65,63g | Prot: 0,46g
Outras quantidades: 1 unidade - 51kcal , 1 porção - 204kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 84kcal | Gord: 4,61g | Carbs: 9,63g | Prot: 0,84g
Outras quantidades: 1 porção - 168kcal , 100 g - 541kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar