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Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Salsa
por 1 taco ou tostada - Calorias: 173kcal | Gord: 10,25g | Carbs: 10,96g | Prot: 9,67g
Outras quantidades:
1 porção - 173kcal
, 100 g - 209kcal
, mais...
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Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Fritas de Milho
por 1 xícara - Calorias: 190kcal | Gord: 11,43g | Carbs: 11,98g | Prot: 10,47g
Outras quantidades:
1 porção - 190kcal
, 1 salada - 362kcal
, 100 g - 156kcal
, mais...
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Salada Grega
por 1 xícara - Calorias: 106kcal | Gord: 7,28g | Carbs: 3,38g | Prot: 6,99g
Outras quantidades:
1 porção - 106kcal
, 100 g - 101kcal
, mais...
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Suco de Tomate
por 100 ml - Calorias: 17kcal | Gord: 0,05g | Carbs: 4,36g | Prot: 0,78g
Outras quantidades:
1 xícara - 41kcal
, 1 dose - 31kcal
, 100 g - 17kcal
, mais...
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Salada de Ovo
por 100 g - Calorias: 318kcal | Gord: 30,26g | Carbs: 1,93g | Prot: 9,20g
Outras quantidades:
1 porção - 353kcal
, 1 xícara - 706kcal
, 1 média - 216kcal
, mais...
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Tomate Recheado
por 1 pedaço - Calorias: 109kcal | Gord: 2,65g | Carbs: 19,55g | Prot: 2,41g
Outras quantidades:
1 xícara - 145kcal
, 1 porção - 109kcal
, 100 g - 73kcal
, mais...
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Salada de Atum com Queijo
por 1 xícara - Calorias: 451kcal | Gord: 30,62g | Carbs: 14,29g | Prot: 30,04g
Outras quantidades:
1 porção - 339kcal
, 100 g - 217kcal
, mais...
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Sanduíche de Atum com Salada
por 1 sanduíche - Calorias: 287kcal | Gord: 7,17g | Carbs: 36,38g | Prot: 19,01g
Outras quantidades:
1 porção - 287kcal
, 100 g - 183kcal
, mais...
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Salada de Macarrão com Atum
por 100 g - Calorias: 189kcal | Gord: 9,14g | Carbs: 19,49g | Prot: 7,07g
Outras quantidades:
1 xícara - 335kcal
, 1 porção - 251kcal
, mais...
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Salada de Macarrão com Carne
por 1 xícara - Calorias: 304kcal | Gord: 14,43g | Carbs: 31,75g | Prot: 11,79g
Outras quantidades:
1 porção - 229kcal
, 100 g - 172kcal
, mais...
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