Pesquisa de Alimento
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Peru
por 1 fatia fina - Calorias: 26kcal | Gord: 0,98g | Carbs: 0,00g | Prot: 4,05g
Outras quantidades:
1 fatia média - 52kcal
, 1 fatia grossa - 79kcal
, 100 g - 187kcal
, mais...
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Pastrami de Peru
por 1 fatia - Calorias: 35kcal | Gord: 1,23g | Carbs: 1,04g | Prot: 4,62g
Outras quantidades:
1 fatia - 34kcal
, 1 xícara - 170kcal
, 1 porção - 34kcal
, mais...
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Carne de Peru Light Assada
por 100 g - Calorias: 196kcal | Gord: 8,30g | Carbs: 0g | Prot: 28,45g
Outras quantidades:
1 fatia fina - 27kcal
, 1 fatia média - 55kcal
, 1 fatia grossa - 82kcal
, mais...
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Frango ou Peru Agri-Doce
por 100 g - Calorias: 89kcal | Gord: 2,43g | Carbs: 11,23g | Prot: 6,09g
Outras quantidades:
1 perna de frango com molho - 132kcal
, 1 porção - 168kcal
, 1 xícara - 224kcal
, mais...
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Lasanha de Frango ou Peru
por 100 g - Calorias: 160kcal | Gord: 5,55g | Carbs: 17,20g | Prot: 10,14g
Outras quantidades:
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 330kcal
, 1 porção - 330kcal
, 1 xícara - 400kcal
, mais...
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Salada Oriental Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Alface, Frutas, Nozes)
por 1 xícara - Calorias: 102kcal | Gord: 4,76g | Carbs: 5,09g | Prot: 9,75g
Outras quantidades:
1 porção - 102kcal
, 100 g - 113kcal
, mais...
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Espaguete com Molho de Tomate e Frango ou Peru
por 100 g - Calorias: 125kcal | Gord: 2,25g | Carbs: 19,93g | Prot: 5,81g
Outras quantidades:
1 porção - 310kcal
, 1 xícara - 310kcal
, mais...
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Bacon de Peru
por 1 fatia fina - Calorias: 31kcal | Gord: 2,23g | Carbs: 0,25g | Prot: 2,37g
Outras quantidades:
1 oz, cru - 61kcal
, 1 fatia média - 42kcal
, 1 fatia grossa - 53kcal
, mais...
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Presunto de Peru
por 1 fatia - Calorias: 36kcal | Gord: 1,37g | Carbs: 0,58g | Prot: 4,96g
Outras quantidades:
1 fatia - 35kcal
, 100 g - 126kcal
, mais...
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Quesadilla com Carne de Aves e Queijo
por 1 quesadilla - Calorias: 563kcal | Gord: 31,54g | Carbs: 37,06g | Prot: 31,56g
Outras quantidades:
1 porção - 563kcal
, 100 g - 306kcal
, mais...
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