Pesquisa de Alimento
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Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso)
por 100 g - Calorias: 144kcal | Gord: 5,89g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,35g
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Leite (Magro - 1% Gordura, com Vitamina A)
por 100 ml - Calorias: 43kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 5,15g | Prot: 3,48g
Outras quantidades:
1 xícara - 102kcal
, 100 g - 42kcal
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Batatas (com Casca, sem Sal, no Microondas)
por 100 g - Calorias: 105kcal | Gord: 0,1g | Carbs: 24,24g | Prot: 2,44g
, mais...
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Amêndoas Torradas e Secas (com Sal)
por 100 g - Calorias: 597kcal | Gord: 52,83g | Carbs: 19,29g | Prot: 22,09g
, mais...
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Café (Cappuccino em Pó, Instantâneo, com Açúcar)
por 1 dose de 1 - Calorias: 231kcal | Gord: 3,17g | Carbs: 48,99g | Prot: 1,77g
Outras quantidades:
1 porção de 2-1/2 de colher de sopa - 110kcal
, 100 g - 406kcal
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Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias: 127kcal | Gord: 0,5g | Carbs: 22,8g | Prot: 8,67g
, mais...
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Chili com Carne e Feijão (Entrada, Enlatado)
por 100 g - Calorias: 121kcal | Gord: 5,26g | Carbs: 11,43g | Prot: 7,09g
, mais...
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Halibute do Atlântico e Pacífico (Peixe) (Cozido, em Calor Seco)
por 100 g - Calorias: 140kcal | Gord: 2,94g | Carbs: 0,0g | Prot: 26,69g
Outras quantidades:
1/2 filé - 223kcal
, 1 lb - 635kcal
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Grãos com Queijo
por 1 xícara, cozidos - Calorias: 282kcal | Gord: 13,70g | Carbs: 26,04g | Prot: 13,28g
Outras quantidades:
1 oz, seco, produto - 228kcal
, 1 porção - 188kcal
, 1 xícara, secos, produto - 1255kcal
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Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g)
por 1 xícara - Calorias: 243kcal | Gord: 2,82g | Carbs: 45,67g | Prot: 9,75g
Outras quantidades:
1 recipiente (125 g) - 124kcal
, 1 recipiente (140 g) - 141kcal
, 1 recipiente (170 g) - 168kcal
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