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Pão 7 Grãos Integral
(Papa Pão )
por 1 fatia (50g) - Calorias: 84kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 25,00g | Prot: 5,00g
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Pão Integral 12 Grãos sem Adição de Açúcares
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por 1 1/2 fatias (50g) - Calorias: 120kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 16,00g | Prot: 7,60g
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por 2 fatias (50g) - Calorias: 114kcal | Gord: 1,80g | Carbs: 15,00g | Prot: 9,10g
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Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão
por 1 salsicha alemã no pão - Calorias: 284kcal | Gord: 16,59g | Carbs: 22,85g | Prot: 10,24g
Outras quantidades: 1 porção - 284kcal , 100 g - 270kcal ,
mais...
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Hambúrguer com 1/4 Lb de Carne no Pão
por 1 (1/4 lb) hambúrguer - Calorias: 459kcal | Gord: 23,18g | Carbs: 31,71g | Prot: 28,47g
Outras quantidades: 1 porção - 459kcal , 100 g - 294kcal ,
mais...
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por 1 sanduíche - Calorias: 301kcal | Gord: 9,70g | Carbs: 34,40g | Prot: 19,18g ,
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