Pesquisa de Alimento
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Alcachofra Cozida (de Alcachofra Fresca)
por 1 cabeça média - Calorias: 84kcal | Gord: 2,86g | Carbs: 13,59g | Prot: 4,21g
Outras quantidades:
1 cabeça grande - 105kcal
, 1 cabeça pequena - 69kcal
, 1 porção - 84kcal
, mais...
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Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida)
por 1 pequena - Calorias: 211kcal | Gord: 12,58g | Carbs: 7,49g | Prot: 16,03g
Outras quantidades:
1 média - 239kcal
, 1 grande - 325kcal
, 1 porção - 239kcal
, mais...
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Hambúrguer de Queijo com 1/4 Lb de Carne no Pão
por 1 (1/4 lb) hambúrguer de queijo - Calorias: 552kcal | Gord: 29,90g | Carbs: 35,46g | Prot: 33,17g
Outras quantidades:
1 porção - 552kcal
, 100 g - 300kcal
, mais...
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Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão
por 1 hambúrguer - Calorias: 360kcal | Gord: 20,56g | Carbs: 29,15g | Prot: 14,12g
Outras quantidades:
1 porção - 360kcal
, 100 g - 235kcal
, mais...
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Milho Verde Cozido no Vapor (Bonduelle)
por 1 xícara de chá (130g) - Calorias: 86kcal | Gord: 1,30g | Carbs: 14,00g | Prot: 4,50g
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Mix de Legumes no Vapor (Liv Up)
por 100g - Calorias: 42kcal | Gord: 0,20g | Carbs: 6,90g | Prot: 3,20g
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Filé de Peixe no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 249kcal | Gord: 13,25g | Carbs: 21,18g | Prot: 11,04g
Outras quantidades:
1 porção - 142kcal
, 1 empada ou filé - 142kcal
, mais...
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Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias: 19kcal | Gord: 0,22g | Carbs: 3,73g | Prot: 1,60g
Outras quantidades:
1 xícara - 34kcal
, 1 porção - 17kcal
, mais...
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Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida)
por 100 g - Calorias: 164kcal | Gord: 3,54g | Carbs: 0g | Prot: 30,76g
, mais...
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Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida)
por 1 pequena - Calorias: 137kcal | Gord: 9,16g | Carbs: 4,64g | Prot: 8,45g
Outras quantidades:
1 grande - 209kcal
, 1 média - 160kcal
, 1 porção - 160kcal
, mais...
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