Pesquisa de Alimento
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Caçarola de Brócolis (Brócolis, Arroz, Queijo e Molho de Cogumelos)
por 1 xícara - Calorias: 287kcal | Gord: 13,09g | Carbs: 32,01g | Prot: 11,13g
Outras quantidades:
1 porção - 144kcal
, 100 g - 126kcal
, mais...
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Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura
por 1 xícara - Calorias: 78kcal | Gord: 5,53g | Carbs: 2,90g | Prot: 4,60g
Outras quantidades:
1 porção - 78kcal
, 100 g - 101kcal
, mais...
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Queijo Cheddar ou Colby Magro
por 1 fatia - Calorias: 49kcal | Gord: 1,98g | Carbs: 0,54g | Prot: 6,90g
Outras quantidades:
1 xícara, desfiado - 195kcal
, 1 xícara, cortado em cubos - 228kcal
, 1 xícara - 195kcal
, mais...
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Calzone com Carne e Queijo
por 100 g - Calorias: 348kcal | Gord: 18,12g | Carbs: 30,90g | Prot: 14,62g
Outras quantidades:
1 calzone ou stromboli - 1476kcal
, 1 porção - 738kcal
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Panzerotti com Vegetais e Queijo
por 100 g - Calorias: 250kcal | Gord: 16,74g | Carbs: 18,19g | Prot: 6,75g
Outras quantidades:
1 panzerotti - 1005kcal
, 1 porção - 1005kcal
, mais...
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Queijo tipo Quark (Lacmax)
por 1 colher de sopa (30g) - Calorias: 52kcal | Gord: 3,80g | Carbs: 1,40g | Prot: 3,00g
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Queijo tipo Quark (Holandês)
por 1 colher de sopa (30g) - Calorias: 44kcal | Gord: 4,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 2,20g
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Dip de Queijo Creme
por 1 colher de sopa - Calorias: 53kcal | Gord: 5,35g | Carbs: 0,51g | Prot: 0,94g
Outras quantidades:
1 porção - 106kcal
, 100 g - 354kcal
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Sanduíche de Queijo
por 1 sanduíche - Calorias: 261kcal | Gord: 12,67g | Carbs: 27,60g | Prot: 9,10g
Outras quantidades:
1 porção - 261kcal
, 100 g - 315kcal
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Macarrão Cremoso com Queijo
por 100 g - Calorias: 208kcal | Gord: 8,59g | Carbs: 24,09g | Prot: 8,13g
Outras quantidades:
1 xícara - 416kcal
, 1 porção - 312kcal
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