Pesquisa de Alimento
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Leite (Magro - 1% Gordura, com Vitamina A)
por 100 ml - Calorias: 43kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 5,15g | Prot: 3,48g
Outras quantidades:
1 xícara - 102kcal
, 100 g - 42kcal
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Batatas (com Casca, sem Sal, no Microondas)
por 100 g - Calorias: 105kcal | Gord: 0,1g | Carbs: 24,24g | Prot: 2,44g
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Amêndoas Torradas e Secas (com Sal)
por 100 g - Calorias: 597kcal | Gord: 52,83g | Carbs: 19,29g | Prot: 22,09g
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Café (Cappuccino em Pó, Instantâneo, com Açúcar)
por 1 dose de 1 - Calorias: 231kcal | Gord: 3,17g | Carbs: 48,99g | Prot: 1,77g
Outras quantidades:
1 porção de 2-1/2 de colher de sopa - 110kcal
, 100 g - 406kcal
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Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias: 127kcal | Gord: 0,5g | Carbs: 22,8g | Prot: 8,67g
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Chili com Carne e Feijão (Entrada, Enlatado)
por 100 g - Calorias: 121kcal | Gord: 5,26g | Carbs: 11,43g | Prot: 7,09g
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Cereais de Aveia (sem Sal, Cozido com Água, Não Enriquecido)
por 100 g - Calorias: 63kcal | Gord: 1,0g | Carbs: 10,8g | Prot: 2,6g
Outras quantidades:
1 xícara - 147kcal
, 1 colher de sopa - 9kcal
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Sopa de Vegetais (Enlatado, Condensado)
por 1 xícara - Calorias: 145kcal | Gord: 3,89g | Carbs: 24,06g | Prot: 4,23g
Outras quantidades:
1 lata - 176kcal
, 100 g - 59kcal
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Pedaços de Abacaxi (Adocicado, Congelado)
por 1 xícara, pedaços - Calorias: 211kcal | Gord: 0,24g | Carbs: 54,39g | Prot: 0,98g
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Pão de Centeio (Calorias Reduzidas)
por 1 fatia - Calorias: 47kcal | Gord: 0,67g | Carbs: 9,32g | Prot: 2,09g
Outras quantidades:
1 fatia, fina - 41kcal
, 100 g - 203kcal
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