Calorias e Informação Nutricional de Swift Panqueca de Ricota com Nozes e Espinafre

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por 1 porção (45g) - Calorias: 137kcal | Gord: 7,80g | Carbs: 12,00g | Prot: 4,90g Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 148kcal | Gord: 7,00g | Carbs: 1,30g | Prot: 21,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 109kcal | Gord: 4,20g | Carbs: 16,00g | Prot: 1,80g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 unidade (130g) - Calorias: 220kcal | Gord: 12,00g | Carbs: 13,00g | Prot: 15,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção (130g) - Calorias: 203kcal | Gord: 7,40g | Carbs: 25,00g | Prot: 8,60g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção (120g) - Calorias: 218kcal | Gord: 12,00g | Carbs: 10,00g | Prot: 17,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 77kcal | Gord: 1,50g | Carbs: 13,00g | Prot: 3,20g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 unidade (113g) - Calorias: 237kcal | Gord: 7,10g | Carbs: 33,00g | Prot: 11,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 160kcal | Gord: 8,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 21,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 112kcal | Gord: 4,30g | Carbs: 7,00g | Prot: 11,00g Fatos Nutricionais - Similar

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