Calorias e Informação Nutricional de Romanha Talharim Espinafre

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Talharim (Parati)

por 1 prato raso (80g) - Calorias: 233kcal | Gord: 1,40g | Carbs: 48,00g | Prot: 7,00g Fatos Nutricionais - Similar

Talharim (Massa Leve)

por 100g - Calorias: 217kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 39,00g | Prot: 11,00g Fatos Nutricionais - Similar

Talharim (Orquídea)

por 1 porção (80g) - Calorias: 279kcal | Gord: 1,30g | Carbs: 59,00g | Prot: 8,30g Fatos Nutricionais - Similar

Talharim (Sundhed)

por 100g - Calorias: 194kcal | Gord: 1,25g | Carbs: 42,50g | Prot: 3,75g Fatos Nutricionais - Similar

Espinafre (Pronto Light)

por 100g - Calorias: 84kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 4,50g | Prot: 3,00g Fatos Nutricionais - Similar

Espinafre (Pratigel)

por 1 porção (70g) - Calorias: 11kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 1,80g | Prot: 1,40g Fatos Nutricionais - Similar

Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana

por 1 xícara, verduras misturadas - Calorias: 8kcal | Gord: 0,11g | Carbs: 1,51g | Prot: 0,56g
Outras quantidades: 1 folha, romana - 2kcal , 1 folha, endívia - 2kcal , 1 porção - 8kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Salada de Espinafres

por 1 xícara - Calorias: 107kcal | Gord: 4,82g | Carbs: 11,20g | Prot: 5,11g
Outras quantidades: 1 porção - 107kcal , 100 g - 145kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Talharim Integral (Massa Leve)

por 100g - Calorias: 256kcal | Gord: 0,80g | Carbs: 54,00g | Prot: 8,00g Fatos Nutricionais - Similar

Talharim Carbonara (Nissin)

por 1 pacote (90g) - Calorias: 450kcal | Gord: 18,00g | Carbs: 61,00g | Prot: 11,00g Fatos Nutricionais - Similar

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