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Carne de Porco Moída (Cozido)
por 100 g - Calorias: 297kcal | Gord: 20,77g | Carbs: 0,0g | Prot: 25,69g
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Miojo de Ovo (Enriquecido, Cozido)
por 1 xícara - Calorias: 221kcal | Gord: 3,31g | Carbs: 40,26g | Prot: 7,26g
, mais...
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Lombo Cozido Defumado Fatiado (Aurora)
por 3 fatias (40g) - Calorias: 54kcal | Gord: 2,60g | Carbs: 0,00g | Prot: 7,70g
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Feijão Azuki (Cozido)
por 100 g - Calorias: 128kcal | Gord: 0,1g | Carbs: 24,77g | Prot: 7,52g
, mais...
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Feijão Preto Cozido
por 100 g - Calorias: 132kcal | Gord: 0,54g | Carbs: 23,71g | Prot: 8,86g
, mais...
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Arroz Integral (Médio, Cozido)
por 100 g - Calorias: 112kcal | Gord: 0,83g | Carbs: 23,51g | Prot: 2,32g
, mais...
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Pele e Carne do Peito de Peru (Cozido, Assado)
por 100 g - Calorias: 189kcal | Gord: 7,41g | Carbs: 0,0g | Prot: 28,71g
, mais...
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Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco)
por 100 g - Calorias: 128kcal | Gord: 2,65g | Carbs: 0,0g | Prot: 26,15g
, mais...
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Halibute do Atlântico e Pacífico (Peixe) (Cozido, em Calor Seco)
por 100 g - Calorias: 140kcal | Gord: 2,94g | Carbs: 0,0g | Prot: 26,69g
Outras quantidades:
1/2 filé - 223kcal
, 1 lb - 635kcal
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Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido)
por 100 g - Calorias: 90kcal | Gord: 0,15g | Carbs: 20,71g | Prot: 2,01g
Outras quantidades:
1 xícara - 180kcal
, 1 grande - 162kcal
, 1 média - 103kcal
, mais...
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