Calorias e Informação Nutricional de Panutri Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa

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Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro)

por 100 g - Calorias: 143kcal | Gord: 5,66g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,43g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 113kcal | Gord: 2,61g | Carbs: 20,05g | Prot: 2,35g
Outras quantidades: 1 porção - 114kcal , 1 xícara, cozido - 169kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Castanha do Pará Quebrada (REI DAS CASTANHAS)

por 1 porção (100g) - Calorias: 677kcal | Gord: 68,90g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,10g Fatos Nutricionais - Similar

Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca

por 100 g - Calorias: 541kcal | Gord: 45,85g | Carbs: 17,81g | Prot: 24,54g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Sementes de Girassol Torradas, Secas e sem Casca (sem Sal)

por 100 g - Calorias: 582kcal | Gord: 49,8g | Carbs: 24,07g | Prot: 19,33g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Leite (Magro - 2% Gordura, com Vitamina A e Proteína)

por 1 xícara - Calorias: 138kcal | Gord: 4,87g | Carbs: 13,51g | Prot: 9,72g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Peras (Sólidos e Líquidos, em Calda Light, Enlatado)

por 1 xícara, metades - Calorias: 143kcal | Gord: 0,08g | Carbs: 38,08g | Prot: 0,48g
Outras quantidades: 1 metade, com líquido - 43kcal , 100 g - 57kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Pele e Carne de Pombo

por 1 unidade - Calorias: 873kcal | Gord: 70,69g | Carbs: 0,00g | Prot: 54,86g
Outras quantidades: 1 pombo - 585kcal , 1 lb - 1334kcal , 100 g - 294kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Pão Pita de Trigo Integral

por 1 médio - Calorias: 123kcal | Gord: 0,64g | Carbs: 25,11g | Prot: 4,71g
Outras quantidades: 1 pequenos - 76kcal , 1 grande - 232kcal , 100 g - 273kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Toranja (Rosa e Vermelho)

por 100 g - Calorias: 42kcal | Gord: 0,14g | Carbs: 10,66g | Prot: 0,77g
Outras quantidades: 1/2 fruta - 52kcal , 1 porção - 65kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

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