Calorias e Informação Nutricional de Qualitá Massa Integral Fusilli 8 Grãos

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por 100 g - Calorias: 242kcal | Gord: 12,81g | Carbs: 21,49g | Prot: 10,96g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo)

por 100 g - Calorias: 215kcal | Gord: 15,0g | Carbs: 0,0g | Prot: 18,59g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado)

por 100 g - Calorias: 250kcal | Gord: 15,48g | Carbs: 0,0g | Prot: 25,93g
Outras quantidades: 1 porção - 212kcal , 1 hambúrguer - 192kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado)

por 100 g - Calorias: 271kcal | Gord: 17,82g | Carbs: 0,0g | Prot: 25,75g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Grão-de-Bico Cozido

por 100 g - Calorias: 164kcal | Gord: 2,59g | Carbs: 27,42g | Prot: 8,86g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Farinha de Trigo Integral

por 100 g - Calorias: 339kcal | Gord: 1,87g | Carbs: 72,57g | Prot: 13,7g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Bagel de Trigo Integral

por 1 normal - Calorias: 300kcal | Gord: 1,47g | Carbs: 61,33g | Prot: 10,93g
Outras quantidades: 1 miniatura - 74kcal , 1 porção - 300kcal , 1 grande - 375kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Panquecas de Trigo Integral

por 1 média - Calorias: 92kcal | Gord: 4,03g | Carbs: 11,62g | Prot: 3,15g
Outras quantidades: 1 panqueca - 151kcal , 1 pequena - 30kcal , 1 panqueca - 126kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Miojo de Trigo Integral

por 1 xícara, cozidos - Calorias: 192kcal | Gord: 2,19g | Carbs: 37,58g | Prot: 8,50g
Outras quantidades: 1 xícara, secos, produto - 132kcal , 1 oz, seco, produto - 89kcal , 1 porção - 192kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Arroz Integral e Selvagem

por 100 g - Calorias: 113kcal | Gord: 2,61g | Carbs: 20,05g | Prot: 2,35g
Outras quantidades: 1 porção - 114kcal , 1 xícara, cozido - 169kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

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