Calorias e Informação Nutricional de Quaker Instant Oatmeal Original

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por 3 fatias (50g) - Calorias: 131kcal | Gord: 1,50g | Carbs: 25,00g | Prot: 4,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 10 unidades (30g) - Calorias: 125kcal | Gord: 3,60g | Carbs: 20,00g | Prot: 3,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 3 fatias (50g) - Calorias: 145kcal | Gord: 3,20g | Carbs: 28,00g | Prot: 0,80g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa (30g) - Calorias: 86kcal | Gord: 7,90g | Carbs: 0,00g | Prot: 3,30g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção (30g) - Calorias: 97kcal | Gord: 0,60g | Carbs: 21,00g | Prot: 3,20g Fatos Nutricionais - Similar

por 2 1/2 fatias (50g) - Calorias: 144kcal | Gord: 3,20g | Carbs: 28,00g | Prot: 0,80g Fatos Nutricionais - Similar

por 2 colheres de sopa (20g) - Calorias: 76kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 15,00g | Prot: 1,80g Fatos Nutricionais - Similar

Aveia em Flocos (Quaker)

por 1 colher de chá (7g) - Calorias: 24kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 4,00g | Prot: 1,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 4 unidades (30g) - Calorias: 119kcal | Gord: 4,30g | Carbs: 17,00g | Prot: 2,40g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 38kcal | Gord: 0,76g | Carbs: 6,60g | Prot: 1,28g Fatos Nutricionais - Similar

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