por 100 g - Calorias: 534kcal | Gord: 42,16g | Carbs: 28,88g | Prot: 18,29g
Outras quantidades: 1 colher de sopa, inteira - 55kcal , 1 colher de sopa, moída - 37kcal , 1 colher de chá, inteira - 18kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção - Calorias: 22kcal | Gord: 0,31g | Carbs: 1,33g | Prot: 3,31g
Outras quantidades: 1 colher de sopa - 15kcal , 100 g - 96kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 quesadilla - Calorias: 490kcal | Gord: 28,78g | Carbs: 37,20g | Prot: 20,02g
Outras quantidades: 1 xícara - 328kcal , 1 porção - 490kcal , 100 g - 345kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 pedaço - Calorias: 342kcal | Gord: 26,05g | Carbs: 16,72g | Prot: 11,01g
Outras quantidades: 1 porção - 342kcal , 1 quiche individual - 270kcal , 100 g - 239kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 74kcal | Gord: 2,38g | Carbs: 11,27g | Prot: 1,95g
Outras quantidades: 1 xícara - 185kcal , 1 porção - 47kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 204kcal | Gord: 8,23g | Carbs: 1,92g | Prot: 28,62g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 sanduíche - Calorias: 274kcal | Gord: 11,82g | Carbs: 30,51g | Prot: 12,32g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 52kcal | Gord: 4,47g | Carbs: 2,11g | Prot: 1,60g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 sanduíche - Calorias: 272kcal | Gord: 9,77g | Carbs: 34,25g | Prot: 12,32g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 172kcal | Gord: 8,92g | Carbs: 9,87g | Prot: 16,54g
Outras quantidades: 1 xícara - 310kcal , 1 porção - 155kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar