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Salmão com Creme de Espinafre
(Keep Light)
por 1 porção (200g) - Calorias: 246kcal | Gord: 11,00g | Carbs: 12,00g | Prot: 26,00g
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(Gomes da Costa)
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(Frescatto)
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por 100g - Calorias: 116kcal | Gord: 3,50g | Carbs: 0,00g | Prot: 20,00g
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(Damm)
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Salada com Salmão Batata e Maionese
(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 56kcal | Gord: 2,70g | Carbs: 4,40g | Prot: 3,50g
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Risoto Integral de Salmão com Brócolis
(Semana Light)
por 1 porção (300g) - Calorias: 385kcal | Gord: 14,30g | Carbs: 38,20g | Prot: 24,30g
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Crepe de Salmão, Brócolis e Requejão
(Salad Creations)
por 1 porção - Calorias: 439kcal | Gord: 23,00g | Carbs: 30,00g | Prot: 29,00g
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