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Arroz Integral
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por 1/4 de xicara (50g) - Calorias: 180kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 38,00g | Prot: 4,00g
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Creme de Avelã
(Aro)
por 1 colher de sopa (20g) - Calorias: 105kcal | Gord: 5,60g | Carbs: 12,00g | Prot: 1,00g
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Barra de Cereais Morango com Chocolate
(Aro)
por 1 barra (25g) - Calorias: 90kcal | Gord: 2,20g | Carbs: 16,00g | Prot: 1,80g
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Queijo Parmesão Ralado
(Aro)
por 1 porção (30g) - Calorias: 111kcal | Gord: 7,00g | Carbs: 1,00g | Prot: 11,00g
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Barra de Cereais Banana com Chocolate
(Aro)
por 1 barra (25g) - Calorias: 89kcal | Gord: 2,20g | Carbs: 16,00g | Prot: 1,40g
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Milho Verde
(Aro)
por 1 porção (130g) - Calorias: 106kcal | Gord: 1,60g | Carbs: 19,00g | Prot: 3,80g
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Atum Sólido em Óleo
(Aro)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 67kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g
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Brócolis Congelado
(Aro)
por 2 xicaras de chá (130g) - Calorias: 30kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 3,10g | Prot: 3,50g
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Requeijão Cremoso
(Aro)
por 1 porçao (30g) - Calorias: 81kcal | Gord: 6,30g | Carbs: 0,70g | Prot: 5,50g
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Pão de Queijo
(Aro)
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