Calorias e Informação Nutricional de Yoki

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Linhaça (Yoki)

por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 63kcal | Gord: 5,10g | Carbs: 4,00g | Prot: 2,60g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 90kcal | Gord: 7,30g | Carbs: 2,90g | Prot: 3,30g Fatos Nutricionais - Similar

por 1/2 xícara de chá (60g) - Calorias: 214kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 38,00g | Prot: 16,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção (45g) - Calorias: 234kcal | Gord: 16,00g | Carbs: 20,00g | Prot: 2,60g Fatos Nutricionais - Similar

por 1/3 xícara (50g) - Calorias: 141kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 8,00g | Prot: 25,00g Fatos Nutricionais - Similar

Milanesa (Yoki)

por 3 colheres de sopa (30g) - Calorias: 98kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 20,00g | Prot: 3,30g Fatos Nutricionais - Similar

Feijão Azuki (Yoki)

por 1/2 xícara (60g) - Calorias: 210kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 39,00g | Prot: 12,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1/2 xícara (25g) - Calorias: 146kcal | Gord: 11,00g | Carbs: 11,00g | Prot: 0,50g Fatos Nutricionais - Similar

Grão de Bico (Yoki)

por 1/2 xícara (60g) - Calorias: 200kcal | Gord: 3,60g | Carbs: 30,00g | Prot: 12,00g Fatos Nutricionais - Similar

Batata Ondulada (Yoki)

por 1 mini pacote (45ml) - Calorias: 238kcal | Gord: 16,00g | Carbs: 21,00g | Prot: 2,50g Fatos Nutricionais - Similar

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