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Bacalhau do Atlântico
por 100 g - Calorias: 82kcal | Gord: 0,67g | Carbs: 0,0g | Prot: 17,81g ,
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Cavalinha do Atlântico
por 100 g - Calorias: 205kcal | Gord: 13,89g | Carbs: 0,0g | Prot: 18,6g ,
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Salmão Selvagem do Atlântico
por 100 g - Calorias: 142kcal | Gord: 6,34g | Carbs: 0,0g | Prot: 19,84g ,
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Camarão no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 154kcal | Gord: 5,03g | Carbs: 1,17g | Prot: 24,47g
Outras quantidades: 1 pequeno - 6kcal , 1 médio - 8kcal , 1 grande - 9kcal ,
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Substituto do Ovo (Líquido)
por 1 xícara - Calorias: 211kcal | Gord: 8,31g | Carbs: 1,61g | Prot: 30,12g
Outras quantidades: 1 colher de sopa - 13kcal , 100 g - 84kcal , 100 ml - 89kcal ,
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Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido)
por 100 g - Calorias: 187kcal | Gord: 4,71g | Carbs: 0,51g | Prot: 33,44g
Outras quantidades: 1 unidade - 97kcal , 1/2 peito, ossos e pele removidos - 161kcal ,
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Lámen Sabor Camarão
(Nissin)
por 1 pacote (85g) - Calorias: 360kcal | Gord: 14,00g | Carbs: 50,00g | Prot: 8,60g
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Camarão Empanado Congelado
(Nativ)
por 100g - Calorias: 153kcal | Gord: 8,00g | Carbs: 13,00g | Prot: 8,00g
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Temaki Camarão Tailandês
(Makis Place)
por 1 porção (116g) - Calorias: 182kcal | Gord: 4,60g | Carbs: 21,00g | Prot: 14,00g
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Cup Noodles Camarão
(Nissin)
por 1 copo (64g) - Calorias: 288kcal | Gord: 12,00g | Carbs: 38,00g | Prot: 7,00g
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