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Pão de Forma Light 12 Grãos
(DIA)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 114kcal | Gord: 1,30g | Carbs: 20,00g | Prot: 5,30g
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Barra de Nuts Maçã e Canela
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por 1 porção (80g) - Calorias: 169kcal | Gord: 12,00g | Carbs: 2,30g | Prot: 13,00g
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Tomate sem Pele em Suco de Tomate
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por 1/2 xícara (130g) - Calorias: 24kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 4,60g | Prot: 0,90g
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por 1 unidade (25g) - Calorias: 81kcal | Gord: 1,40g | Carbs: 16,00g | Prot: 1,50g
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Barra de Cereais Sabor Banana, Aveia e Mel
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Salgadinho a Base de Batata Sabor Cebola e Salsa
(DIA)
por 14 unidades (25g) - Calorias: 135kcal | Gord: 8,00g | Carbs: 14,00g | Prot: 1,00g
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Iogurte Natural (Leite Desnatado)
por 100 g - Calorias: 56kcal | Gord: 0,18g | Carbs: 7,68g | Prot: 5,73g
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Iogurte de Frutas (sem Gordura)
por 1 xícara - Calorias: 230kcal | Gord: 0,49g | Carbs: 46,55g | Prot: 10,78g
Outras quantidades: 1 recipiente (125 g) - 118kcal , 1 recipiente (170 g) - 160kcal , 100 g - 94kcal ,
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Queijo Ricota (com Leite Desnatado)
por 100 g - Calorias: 138kcal | Gord: 7,91g | Carbs: 5,14g | Prot: 11,39g ,
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