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Pão Integral 60% 12 Grãos
(Milani)
por 100g - Calorias: 253kcal | Gord: 3,10g | Carbs: 40,00g | Prot: 13,00g
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Pão 12 Grãos Integral Vitagrão
(Plus Vita)
por 1 1/2 fatias (50g) - Calorias: 118kcal | Gord: 2,20g | Carbs: 17,00g | Prot: 7,30g
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Leite com Chocolate, 2% de Gordura Reduzida
por 1 xícara - Calorias: 190kcal | Gord: 4,75g | Carbs: 30,32g | Prot: 7,48g
Outras quantidades: 1 porção - 190kcal , 1 pacote de leite pequeno - 190kcal , 100 g - 76kcal ,
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Grão-de-Bico
por 100 g - Calorias: 180kcal | Gord: 2,99g | Carbs: 29,98g | Prot: 9,54g
Outras quantidades: 1 xícara - 295kcal , 1 porção de 10 ervilhas - 29kcal , 1 porção - 148kcal ,
mais...
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Grão-de-Bico Seco Cozido
por 100 g - Calorias: 236kcal | Gord: 10,70g | Carbs: 27,55g | Prot: 8,77g
Outras quantidades: 1 xícara - 399kcal , 1 porção de 10 ervilhas - 38kcal , 1 porção - 201kcal ,
mais...
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Hambúrguer com 1/4 Lb de Carne no Pão
por 1 (1/4 lb) hambúrguer - Calorias: 459kcal | Gord: 23,18g | Carbs: 31,71g | Prot: 28,47g
Outras quantidades: 1 porção - 459kcal , 100 g - 294kcal ,
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Pão 100% Integral 12 Grãos Slim
(Milani)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 109kcal | Gord: 0,20g | Carbs: 20,00g | Prot: 7,10g
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Pão Integral 12 Grãos Whey Protein
(Pão de Forno)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 134kcal | Gord: 1,48g | Carbs: 25,00g | Prot: 10,30g
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Pão Branco 12 Grãos Whey Protein
(Pão de Forno)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 132kcal | Gord: 1,25g | Carbs: 26,00g | Prot: 8,88g
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Pão de Forma Light 12 Grãos
(Q-Pão)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 144kcal | Gord: 2,20g | Carbs: 25,60g | Prot: 5,50g
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