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Manjar de Coco
por 1 porção - Calorias: 186kcal | Gord: 9,62g | Carbs: 24,23g | Prot: 2,13g
Outras quantidades:
1 xícara - 290kcal
, 100 g - 207kcal
, mais...
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Farinha de Coco
por 2 colheres de sopa - Calorias: 58kcal | Gord: 2,10g | Carbs: 8,24g | Prot: 2,18g
Outras quantidades:
1 xícara - 466kcal
, 1 porção - 58kcal
, 100 g - 416kcal
, mais...
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Cereais de Aveia (sem Sal, Cozido com Água, Não Enriquecido)
por 100 g - Calorias: 63kcal | Gord: 1,0g | Carbs: 10,8g | Prot: 2,6g
Outras quantidades:
1 xícara - 147kcal
, 1 colher de sopa - 9kcal
, mais...
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Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso)
por 100 g - Calorias: 144kcal | Gord: 5,89g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,35g
, mais...
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Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido)
por 100 g - Calorias: 187kcal | Gord: 4,71g | Carbs: 0,51g | Prot: 33,44g
Outras quantidades:
1 unidade - 97kcal
, 1/2 peito, ossos e pele removidos - 161kcal
, mais...
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Carne do Peito de Frango
por 100 g - Calorias: 110kcal | Gord: 1,24g | Carbs: 0,0g | Prot: 23,09g
, mais...
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Salmão do Atlântico (de Cativeiro)
por 100 g - Calorias: 183kcal | Gord: 10,85g | Carbs: 0,0g | Prot: 19,9g
, mais...
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Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido)
por 100 g - Calorias: 24kcal | Gord: 0,48g | Carbs: 5,09g | Prot: 0,62g
, mais...
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Amendoins Torrados e Secos (sem Sal)
por 100 g - Calorias: 585kcal | Gord: 49,66g | Carbs: 21,51g | Prot: 23,68g
Outras quantidades:
1 xícara - 854kcal
, 1 amendoim - 6kcal
, mais...
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Suco de Tomate e Vegetais (com Baixo Teor de Sódio)
por 1 xícara - Calorias: 53kcal | Gord: 0,24g | Carbs: 11,11g | Prot: 1,45g
Outras quantidades:
100 g - 22kcal
, 100 ml - 22kcal
, mais...
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