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Iogurte Congelado Magro
por 100 g - Calorias: 107kcal | Gord: 1,47g | Carbs: 19,62g | Prot: 4,7g
Outras quantidades: 1 xícara - 214kcal , 1 porção - 107kcal , 1 concha pequena - 72kcal ,
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Iogurte Congelado sem Gordura
por 1 xícara - Calorias: 164kcal | Gord: 0,65g | Carbs: 34,84g | Prot: 5,96g
Outras quantidades: 1 concha pequena - 55kcal , 1 concha média - 82kcal , 1 concha grande - 109kcal ,
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Iogurtes Congelados de Chocolate (Soft Serve)
por 1/2 xícara - Calorias: 115kcal | Gord: 4,32g | Carbs: 17,93g | Prot: 2,88g ,
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Leite em Pó Desnatado Molico
(Nestlé)
por 2 colheres de sopa (20g) - Calorias: 68kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 10,00g | Prot: 6,50g
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Iogurte com Sabor a Baunilha, Limão ou Café, sem Gordura
por 100 g - Calorias: 91kcal | Gord: 0,16g | Carbs: 17,50g | Prot: 5,12g
Outras quantidades: 1 recipiente de 230 g - 207kcal , 1 xícara - 223kcal , 1 porção - 207kcal ,
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Leite em Pó Molico 0 Lactose
(Nestlé)
por 2 colheres de sopa (25g) - Calorias: 89kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 15,00g | Prot: 6,60g
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Ruibarbo em Calda Light (Cozido ou Enlatado)
por 1 xícara - Calorias: 221kcal | Gord: 0,22g | Carbs: 56,30g | Prot: 1,06g
Outras quantidades: 1 porção - 110kcal , 100 g - 92kcal ,
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Iogurte Light Morango
(Santa Clara)
por 1 copo (200ml) - Calorias: 91kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 17,00g | Prot: 4,30g
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por 1 unidade (170g) - Calorias: 60kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 9,00g | Prot: 6,00g
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(Verde Campo)
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