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Feijão Bolinha
(Broto Legal)
por 1 colher de sopa (60g) - Calorias: 107kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 15,00g | Prot: 11,00g
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Farofa Tradicional
(Broto Legal)
por porção(colher de sopa) (35g) - Calorias: 141kcal | Gord: 3,30g | Carbs: 26,00g | Prot: 1,70g
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Feijão Carioca
(Broto Legal)
por 100g - Calorias: 66kcal | Gord: 0,60g | Carbs: 10,00g | Prot: 4,70g
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Arroz Branco
(Broto Legal)
por 1/4 cup (50g) - Calorias: 172kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 40,00g | Prot: 3,00g
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Feijão Preto
(Broto Legal)
por 1/2 xícara (60g) - Calorias: 119kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 18,00g | Prot: 9,30g
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Feijão Carioca
(Broto Legal)
por 1/2 xícara (60g) - Calorias: 166kcal | Gord: 1,10g | Carbs: 27,00g | Prot: 12,00g
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Atum Ralado Ao Natural
(Broto Legal)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 63kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g
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Arroz Integral
(Broto Legal)
por 1/4 xícara (50g) - Calorias: 171kcal | Gord: 1,50g | Carbs: 35,00g | Prot: 4,10g
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Arroz Preto Cozido
(Broto Legal)
por 100g - Calorias: 131kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 28,00g | Prot: 2,70g
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Arroz Branco Cozido
(Broto Legal)
por 100g - Calorias: 171kcal | Gord: 2,60g | Carbs: 34,00g | Prot: 2,80g
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