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Atum Sólido em Óleo de Girassol
(Robinson Crusoe)
por 3 colheres de sopa (52g) - Calorias: 81kcal | Gord: 2,80g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g
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Salmão em Pedaços Ao Natural
(Robinson Crusoe)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 59kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 0,00g | Prot: 9,00g
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Atum Sólido em Azeite de Oliva
(Robinson Crusoe)
por 100g - Calorias: 63kcal | Gord: 1,70g | Carbs: 0,00g | Prot: 12,00g
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Sardinha em Óleo Comestível
(Ramirez)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 138kcal | Gord: 9,10g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g
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Sardinha em Óleo Comestível
(DIA)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 128kcal | Gord: 7,90g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g
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Pipoca Branca (em Óleo)
por 1 xícara - Calorias: 55kcal | Gord: 3,09g | Carbs: 6,29g | Prot: 0,99g ,
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Anchovas (Solidos Escorridos em Óleo, Enlatado)
por 5 anchovas - Calorias: 42kcal | Gord: 1,94g | Carbs: 0,00g | Prot: 5,78g
Outras quantidades: 1 anchova - 8kcal , 1 lata - 94kcal , 100 g - 210kcal ,
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Atum em Óleo (Enlatado)
por 100 g - Calorias: 198kcal | Gord: 8,21g | Carbs: 0,0g | Prot: 29,13g
Outras quantidades: 1 lata (185 g), escorrida - 317kcal , 1 porção - 168kcal ,
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Óleo de Palma
por 1 colher de sopa - Calorias: 120kcal | Gord: 13,60g | Carbs: 0,00g | Prot: 0,00g
Outras quantidades: 1 colher de chá - 40kcal , 100 g - 884kcal ,
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Óleo de Arroz
por 1 colher de sopa - Calorias: 120kcal | Gord: 13,60g | Carbs: 0,00g | Prot: 0,00g
Outras quantidades: 1 xícara - 1927kcal , 1 colher de chá - 40kcal , 100 g - 884kcal ,
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