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Soja (Sementes Maduras, com Sal, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias: 173kcal | Gord: 8,97g | Carbs: 9,93g | Prot: 16,64g ,
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Proteina Texturizada de Soja Natural
(Pachá)
por 1 xícara de chá (50g) - Calorias: 140kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 10,00g | Prot: 25,00g
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Proteína Texturizada de Soja Escura
(Montan)
por 1 xícara de chá (produto cru) (50g) - Calorias: 168kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 20,00g | Prot: 23,00g
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Proteína Texturizada de Soja Escura
(Camil)
por 1 xicara de chá (50g) - Calorias: 139kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 10,00g | Prot: 25,00g
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Soja (Sementes Maduras, Cozido a Vapor, Cozido)
por 100 g - Calorias: 81kcal | Gord: 4,45g | Carbs: 6,53g | Prot: 8,47g ,
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(Pachá)
por 1 xícara de chá (50g) - Calorias: 140kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 10,00g | Prot: 25,00g
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Leite de Soja (Enriquecido com Cálcio)
por 1 xícara - Calorias: 98kcal | Gord: 3,97g | Carbs: 8,38g | Prot: 7,35g ,
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Soja (Queijo Curd)
por 100 g - Calorias: 151kcal | Gord: 8,1g | Carbs: 6,9g | Prot: 12,5g ,
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Barra de Proteina
por 1 barra média - Calorias: 211kcal | Gord: 7,87g | Carbs: 16,48g | Prot: 22,60g
Outras quantidades: 1 barra pequena - 106kcal , 100 g - 352kcal , 1 barra grande - 264kcal ,
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Soja (Maduro, sem Sal, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias: 173kcal | Gord: 8,97g | Carbs: 9,93g | Prot: 16,64g
Outras quantidades: 1 xícara - 298kcal , 1 colher de sopa - 19kcal ,
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