Calorias e Informação Nutricional de Amana Tostiq Quinua

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por 1 porção - Calorias: 348kcal | Gord: 16,00g | Carbs: 43,00g | Prot: 8,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção - Calorias: 296kcal | Gord: 16,00g | Carbs: 31,00g | Prot: 6,90g Fatos Nutricionais - Similar

por 1/4 xícara de chá (45g) - Calorias: 179kcal | Gord: 2,70g | Carbs: 33,00g | Prot: 5,40g Fatos Nutricionais - Similar

por 1/4 xícara (45g) - Calorias: 166kcal | Gord: 2,70g | Carbs: 29,00g | Prot: 6,40g Fatos Nutricionais - Similar

por 1/2 xícara de chá (40g) - Calorias: 159kcal | Gord: 2,10g | Carbs: 29,00g | Prot: 5,20g Fatos Nutricionais - Similar

Grãos de Quinua (Taeq)

por 1 porção (15g) - Calorias: 52kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 8,90g | Prot: 2,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 368kcal | Gord: 6,10g | Carbs: 64,20g | Prot: 14,10g Fatos Nutricionais - Similar

Flocos de Quinua (Taeq)

por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 52kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 9,10g | Prot: 1,80g Fatos Nutricionais - Similar

por 1/2 xícara de chá (40g) - Calorias: 135kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 29,00g | Prot: 2,20g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção (120g) - Calorias: 192kcal | Gord: 2,80g | Carbs: 37,00g | Prot: 4,50g Fatos Nutricionais - Similar

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