Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Longá

Requeijão Light

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (30 g)
por porção
Energia
218 kj
52 kcal
Carboidratos
1,00g
Açúcar
0,00g
Proteínas
3,00g
Gorduras
4,00g
Gordura Saturada
3,000g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
0,000g
Gordura Poliinsaturada
0,000g
Sódio
57mg
Esta informação é imprecisa ou incompleta? Clicar aqui para editar.
Última Atualização: 06 nov 22 05:12
3%
da IDR*
(52 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (8%)
 
Gorduras (69%)
 
Proteínas (23%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
52
Gord
4g
Carbs
1g
Prot
3g
Existem 52 calorias em 1 porção (30 g).
Repartição das Calorias: 69% gord, 8% carbs, 23% prot.
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.