| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Spinach (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
79 kj
19 kcal
Carboidratos
2,92g
Proteínas
2,11g
Gorduras
0,37g
Gordura Saturada
0,06g
Gordura Monoinsaturada
0,01g
Gordura Poliinsaturada
0,155g
Colesterol
0mg
Fibras
2,2g
Sódio
75mg
Potássio
230mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (50%)
Gorduras (14%)
Proteínas (36%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
19
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Gord
0,37g
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Carbs
2,92g
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Prot
2,11g
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Existem 19 calorias em Spinach (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned) (100 g).
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| Repartição das Calorias: 14% gord, 50% carbs, 36% prot. |
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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