Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
117 kj
28 kcal
Carboidratos
5,06g
Açúcar
1,39g
Proteínas
2,98g
Gorduras
0,35g
Gordura Saturada
0,054g
Gordura Monoinsaturada
0,024g
Gordura Poliinsaturada
0,167g
Colesterol
0mg
Fibras
3,3g
Sódio
262mg
Potássio
293mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (57%)
Gorduras (9%)
Proteínas (34%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
28
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Gord
0,35g
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Carbs
5,06g
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Prot
2,98g
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Existem 28 calorias em Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) (100 g).
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Repartição das Calorias: 9% gord, 57% carbs, 34% prot. |
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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