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Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled)

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
117 kj
28 kcal
Carboidratos
5,06g
Açúcar
1,39g
Proteínas
2,98g
Gorduras
0,35g
Gordura Saturada
0,054g
Gordura Monoinsaturada
0,024g
Gordura Poliinsaturada
0,167g
Colesterol
0mg
Fibras
3,3g
Sódio
262mg
Potássio
293mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
1%
da IDR*
(28 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (57%)
 
Gorduras (9%)
 
Proteínas (34%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
28
Gord
0,35g
Carbs
5,06g
Prot
2,98g
Existem 28 calorias em Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) (100 g).
Repartição das Calorias: 9% gord, 57% carbs, 34% prot.

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