Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Tucumã

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
1107 kj
265 kcal
Carboidratos
26,31g
Açúcar
20,93g
Proteínas
2,08g
Gorduras
15,31g
Gordura Saturada
7,741g
Gordura Monoinsaturada
6,5g
Gordura Poliinsaturada
0,238g
Colesterol
0mg
Fibras
4,8g
Sódio
6mg
Potássio
317mg
Última Atualização: 12 mai 20 04:25
13%
da IDR*
(265 cal)
13% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (42%)
 
Gorduras (55%)
 
Proteínas (3%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
265
Gord
15,31g
Carbs
26,31g
Prot
2,08g
Existem 265 calorias em Tucumã (100 g).
Repartição das Calorias: 55% gord, 42% carbs, 3% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 porção (60 g) 159
100 g 265

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