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2 1/2 italianos

Tomates Vermelhos

Fatos Nutricionais
Quantidade
2 1/2 italianos
por porção
Energia
117 kj
28 kcal
Carboidratos
6,08g
Açúcar
4,08g
Proteínas
1,36g
Gorduras
0,31g
Gordura Saturada
0,071g
Gordura Monoinsaturada
0,079g
Gordura Poliinsaturada
0,209g
Colesterol
0mg
Fibras
1,9g
Sódio
8mg
Potássio
367mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
1%
da IDR*
(28 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (74%)
 
Gorduras (9%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Tomates Vermelhos Tomates Vermelhos Tomates Vermelhos
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Resumo Nutricional:

Cals
28
Gord
0,31g
Carbs
6,08g
Prot
1,36g
Existem 28 calorias em Tomates Vermelhos (2 1/2 italianos).
Repartição das Calorias: 9% gord, 75% carbs, 17% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia fina/pequena 3
1 fatia, média (0,6 cm de espessura) 4
1 fatia, grossa/grande (1,25 cm de espessura) 5
1 meia-lua (1/4 de tomate médio) 6
1 italiano 11
1 pequeno e inteiro (6 cm de diâmetro) 16
100 g 18
1 médio e inteiro (6,5 cm diâmetro) 22
1 xícara, cortados ou fatiados 32
1 inteiro e grande (7,5 cm de diâmetro) 33

Tipos de Tomates relacionados:

Tomates Vermelhos (Enlatado)
Tomates Cereja
Tomates Esmagados (Enlatado)
Tomates
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Tipos de Vegetais relacionados:

Cogumelos
Cenouras
Cebolas
Espinafre
Alface
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Ver também:

Feijão Vermelho (Enlatado)
Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão
Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Outros Vegetais Excluindo Tomates e Cenouras)
Enchilada de Frango e Queijo em Molho com Base de Tomate
Batatas Vermelhas (com Casca)
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Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

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La Molisana Tomates Pelados
La Vita Mix de Folhas com Mussarela e Granola Salgada
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