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1 xícara

Tamarindo

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
1200 kj
287 kcal
Carboidratos
75g
Açúcar
68,88g
Proteínas
3,36g
Gorduras
0,72g
Gordura Saturada
0,326g
Gordura Monoinsaturada
0,217g
Gordura Poliinsaturada
0,071g
Colesterol
0mg
Fibras
6,1g
Sódio
34mg
Potássio
754mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
14%
da IDR*
(287 cal)
14% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (94%)
 
Gorduras (2%)
 
Proteínas (4%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Tamarindo
 

Resumo Nutricional:

Cals
287
Gord
0,72g
Carbs
75g
Prot
3,36g
Existem 287 calorias em Tamarindo (1 xícara).
Repartição das Calorias: 2% gord, 94% carbs, 4% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fruta 5
100 g 239
1 xícara 287

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