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1 porção (150 g)

Tamagoyaki

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (150 g)
por porção
Energia
808 kj
193 kcal
Carboidratos
4,88g
Açúcar
4,33g
Proteínas
15,4g
Gorduras
11,58g
Gordura Saturada
3,606g
Gordura Monoinsaturada
4,437g
Gordura Poliinsaturada
1,595g
Colesterol
491mg
Fibras
0,1g
Sódio
856mg
Potássio
173mg
Última Atualização: 12 mai 20 04:53
10%
da IDR*
(193 cal)
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (11%)
 
Gorduras (56%)
 
Proteínas (33%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
193
Gord
11,58g
Carbs
4,88g
Prot
15,4g
Existem 193 calorias em Tamagoyaki (1 porção).
Repartição das Calorias: 56% gord, 11% carbs, 33% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 unidade 64
100 g 129
1 porção (150 g) 193

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