Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
50 g
Energia
1025 kj
245 kcal
Carboidratos
21,92g
Proteínas
7,81g
Gorduras
15,38g
Gordura Saturada
1,588g
Gordura Monoinsaturada
1,058g
Gordura Poliinsaturada
11,668g
Colesterol
0mg
Fibras
18,8g
Sódio
10mg
Potássio
80mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (34%)
Gorduras (54%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
245
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Gord
15,38g
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Carbs
21,92g
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Prot
7,81g
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Existem 245 calorias em Sementes Chia Secas (50 g).
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Repartição das Calorias: 54% gord, 34% carbs, 12% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Sementes relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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