Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
20 g
Energia
410 kj
98 kcal
Carboidratos
8,77g
Proteínas
3,12g
Gorduras
6,15g
Gordura Saturada
0,635g
Gordura Monoinsaturada
0,423g
Gordura Poliinsaturada
4,667g
Colesterol
0mg
Fibras
7,5g
Sódio
4mg
Potássio
32mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (34%)
Gorduras (54%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
98
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Gord
6,15g
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Carbs
8,77g
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Prot
3,12g
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Existem 98 calorias em Sementes Chia Secas (20 g).
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Repartição das Calorias: 54% gord, 34% carbs, 12% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Sementes relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.