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1 porção (137 g)

Salada de Frango ou Peru

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (137 g)
por porção
Energia
1313 kj
314 kcal
Carboidratos
1,92g
Açúcar
0,74g
Proteínas
22,19g
Gorduras
23,71g
Gordura Saturada
4,262g
Gordura Monoinsaturada
6,502g
Gordura Poliinsaturada
11,248g
Colesterol
75mg
Fibras
0,5g
Sódio
216mg
Potássio
240mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
16%
da IDR*
(314 cal)
16% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (2%)
 
Gorduras (69%)
 
Proteínas (29%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
314
Gord
23,71g
Carbs
1,92g
Prot
22,19g
Existem 314 calorias em Salada de Frango ou Peru (1 porção).
Repartição das Calorias: 69% gord, 2% carbs, 29% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 229
1 porção (137 g) 314
1 xícara 417

Tipos de Salada de Frango relacionados:

Salada de Frango ou Peru com Ovo
Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais)
Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Outros Vegetais Excluindo Tomates e Cenouras)
Salada Oriental Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Alface, Frutas, Nozes)
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Tipos de Saladas relacionados:

Salada de Alface com Vegetais Variados
Salada Grega
Salada de Atum
Salada de Ovo
Salada Verde Mista
Salada de Batata
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Ver também:

Carne de Peru Moída (Cozido)
Peru Deli ou Carne de Peito de Frango
Frango ou Peru Agri-Doce
Nachos de Frango ou Peru e Queijo
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Pesquisa de Alimentos

     
 

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Alimentos Consumidos Recentemente:

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