Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (75 g)
Energia
915 kj
219 kcal
Carboidratos
22,27g
Açúcar
0,76g
Proteínas
5,06g
Gorduras
11,99g
Gordura Saturada
3,892g
Gordura Trans
0,196g
Gordura Monoinsaturada
6,179g
Gordura Poliinsaturada
0,913g
Colesterol
22mg
Fibras
0,8g
Sódio
135mg
Potássio
78mg
Última Atualização: 12 mai 20 07:50
Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Gorduras (50%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
219
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Gord
11,99g
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Carbs
22,27g
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Prot
5,06g
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Existem 219 calorias em Risoles de Carne (1 porção).
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Repartição das Calorias: 50% gord, 41% carbs, 9% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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