Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1/2 xícara, cortado

Repolho

Fatos Nutricionais
Quantidade
1/2 xícara, cortado
por porção
Energia
45 kj
11 kcal
Carboidratos
2,48g
Açúcar
1,59g
Proteínas
0,64g
Gorduras
0,05g
Gordura Saturada
0,007g
Gordura Monoinsaturada
0,004g
Gordura Poliinsaturada
0,027g
Colesterol
0mg
Fibras
1g
Sódio
8mg
Potássio
109mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
1%
da IDR*
(11 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (76%)
 
Gorduras (4%)
 
Proteínas (20%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Repolho Repolho Repolho
Visualizar Fotos

Resumo Nutricional:

Cals
11
Gord
0,05g
Carbs
2,48g
Prot
0,64g
Existem 11 calorias em Repolho (1/2 xícara, cortado).
Repartição das Calorias: 4% gord, 77% carbs, 20% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 folha 4
1 folha, média 6
1 folha, grande 8
1 xícara, desfiado 17
1 xícara, cortado 21
100 g 24

Tipos de Repolho relacionados:

Kimchi
Repolho-Roxo
Couve Lombarda
Repolho Chinês
Repolho Verde
  Visualizar Mais Info Nutricional de Repolho

Tipos de Vegetais relacionados:

Cenouras
Alface
Cebolas
Cogumelos
Espinafre
Tomates Vermelhos
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Habib's Charuto de Repolho
La Vita Repolho Branco
KFC Salada
Hortifruti Repolho Branco Cru
Repolho Verde Cozido
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Habib's Charuto de Repolho
Habib's Charuto de Uva
La Vita Kit Yakissoba
La Vita Salada Verão
Hortifruti Repolho Branco Cru
KFC Salada


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.