| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 xícara, sem casca, cruas (produto após cozinhado)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, sem casca, cruas (produto após cozinhado)
Energia
506 kj
121 kcal
Carboidratos
1,04g
Açúcar
0g
Proteínas
23,16g
Gorduras
1,97g
Gordura Saturada
0,374g
Gordura Monoinsaturada
0,289g
Gordura Poliinsaturada
0,763g
Colesterol
173mg
Fibras
0g
Sódio
541mg
Potássio
211mg
Última Atualização: 07 mai 20 07:44
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (3%)
Gorduras (16%)
Proteínas (81%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
121
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Gord
1,97g
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Carbs
1,04g
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Prot
23,16g
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Existem 121 calorias em Pitu (1 xícara, sem casca, cruas).
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| Repartição das Calorias: 16% gord, 4% carbs, 81% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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