Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
2 nozes
Energia
219 kj
52 kcal
Carboidratos
1,1g
Açúcar
0,21g
Proteínas
1,22g
Gorduras
5,22g
Gordura Saturada
0,49g
Gordura Monoinsaturada
0,715g
Gordura Poliinsaturada
3,774g
Colesterol
0mg
Fibras
0,5g
Sódio
0mg
Potássio
35mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (7%)
Gorduras (84%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
52
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Gord
5,22g
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Carbs
1,1g
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Prot
1,22g
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Existem 52 calorias em Nozes de Nogueira (2 ).
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Repartição das Calorias: 84% gord, 8% carbs, 9% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Nozes relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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