Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
200 g
por porção
Energia
519 kj
124 kcal
Carboidratos
21,68g
Açúcar
0,48g
Proteínas
5,18g
Gorduras
2,04g
Gordura Saturada
0,36g
Gordura Monoinsaturada
0,64g
Gordura Poliinsaturada
0,744g
Colesterol
0mg
Fibras
3,2g
Sódio
238mg
Potássio
108mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
6%
da IDR*
(124 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (69%)
 
Gorduras (15%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Mingau de Aveia Mingau de Aveia Mingau de Aveia
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Resumo Nutricional:

Cals
124
Gord
2,04g
Carbs
21,68g
Prot
5,18g
Existem 124 calorias em Mingau de Aveia (200 g).
Repartição das Calorias: 15% gord, 69% carbs, 16% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 62
1 porção (157 g) 97
1 xícara, cozido 145

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Farinha de Aveia Instantânea
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Tipos de Aveia relacionados:

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