Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

20 ml

Leite

Fatos Nutricionais
Quantidade
20 ml
por porção
Energia
43 kj
10 kcal
Carboidratos
0,97g
Açúcar
1,06g
Proteínas
0,68g
Gorduras
0,41g
Gordura Saturada
0,251g
Gordura Monoinsaturada
0,11g
Gordura Poliinsaturada
0,021g
Colesterol
1mg
Fibras
0g
Sódio
8mg
Potássio
31mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
< 1%
da IDR*
(10 cal)
0% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (38%)
 
Gorduras (36%)
 
Proteínas (26%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Leite
 

Resumo Nutricional:

Cals
10
Gord
0,41g
Carbs
0,97g
Prot
0,68g
Existem 10 calorias em Leite (20 ml).
Repartição das Calorias: 36% gord, 38% carbs, 26% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 50
100 ml 52
1 xícara 122
1 porção (244 g) 122

Tipos de Leite relacionados:

1% de Gordura de Leite
2% de Gordura de Leite
Leite Magro
Leite (sem Gordura)
Leite Integral
  Visualizar Mais Info Nutricional de Leite

Tipos de Bebidas relacionados:

Água
Soda de Cola (com Cafeína)
Suco de Laranja
Limonada
Café
  Visualizar Mais Info Nutricional de Bebidas

Ver também:

Italac Leite Integral
Piracanjuba Leite UHT Integral
Jussara Leite Desnatado
Piracanjuba Leite Semidesnatado
Piracanjuba Leite Desnatado
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