Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 xícara

Jambu

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
244 kj
58 kcal
Carboidratos
12,87g
Açúcar
8,45g
Proteínas
3,29g
Gorduras
0,47g
Gordura Saturada
0,068g
Gordura Monoinsaturada
0,005g
Gordura Poliinsaturada
0,192g
Colesterol
0mg
Fibras
2,6g
Sódio
6mg
Potássio
397mg
Última Atualização: 23 mar 22 05:57
3%
da IDR*
(58 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (75%)
 
Gorduras (6%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
58
Gord
0,47g
Carbs
12,87g
Prot
3,29g
Existem 58 calorias em Jambu (1 xícara).
Repartição das Calorias: 6% gord, 75% carbs, 19% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 32
1 xícara 58

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