Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado)
Energia
201 kj
48 kcal
Carboidratos
1,87g
Açúcar
0,11g
Proteínas
4,95g
Gorduras
2,18g
Gordura Saturada
0,462g
Gordura Monoinsaturada
0,949g
Gordura Poliinsaturada
0,602g
Colesterol
18mg
Fibras
0,1g
Sódio
33mg
Potássio
82mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (16%)
Gorduras (42%)
Proteínas (42%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
48
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Gord
2,18g
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Carbs
1,87g
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Prot
4,95g
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Existem 48 calorias em Hadoque Empanado Frito (1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado)).
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Repartição das Calorias: 42% gord, 16% carbs, 42% prot. |
Quantidades comuns:
Quantidade |
Calorias |
1 polegada cúbica, com espinhas (produto após espinhas removidas) |
20 |
1 polegada cúbica, sem espinhas |
30 |
1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) |
32 |
1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas) |
34 |
1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado) |
48 |
1 oz, sem espinhas |
50 |
1 porção (85 g) |
151 |
100 g |
178 |
1 xícara, em lascas |
242 |
1 filé (18,5 cm x 10,5 cm x 1 cm) |
326 |
Tipos de Peixe relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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